We liepen nog maar net in bikini’s rond, of het is alweer tijd voor dekentjes, een overdosis kerstmuziek en warme chocomelk. De harde realiteit van die vrieskou? Bacteriën, cravings én the blues à volonté! Maar hoe kan je nu in godsnaam die zomerse feel good behouden? Daar is voornamelijk één antwoord voor, en dat is […]
Lees het artikel op: WHATMATTERS.BE
Mijn favoriete healthy snack is ongetwijfeld ‘bananen brood’! In plaats van een zak chips of chocolaatjes te eten voor de TV met je favoriete programma neem je beter een stukje bananen brood! Wat heb ik nodig voor bananen brood? 3 (rijpe) bananen. 50 gram ontpitte dadels. 3 eieren. 100 gram amandelmeel. 1 ½ theelepel bakpoeder.Handje […]